愛犬が調子が悪い。でも、どこかへは行きたい。愛犬大切。どこかへ行くの気をつけたほうがいいかも。でも、自分を大切に。3時間以内くらいの外出がいい気がする。 すべてか無の思考やめたい。できる範囲で。

読書は小説はともかく書き込むことが大切だと思った。だから、自己啓発は頻度を減らして書き込む、再読、効果あると思う、をしていきたいと思う。でも、メンタリストダイゴ氏を否定してるわけではない。超効率的勉強法の音楽と読書を繰り返すとかすごい良か…

寝すぎた。作業所行けなかったし、ワールドカップも見れなかったし、外にも出れなかった。外に出れなかったけど、昨日寝不足だから仕方ないかもしれない。 愛犬がご飯食べたよかった。 嫌われる勇気買うかそれとも考えすぎない買うか。寝かせよう。

作業所行くかどうか。そのときに考えよう。