思いやりを持とうと思う。生物に対してもだけど、人にもっと持とうと思う。でも、同一性の法則にはある程度従おうと思う。 今日どうするか、サッカー見たいけどどうしよう。寝たほうがいいか？起きてたら見よう。 明日ブックオフ行こうかな。作業所行こうか…

嫌われる勇気読んだ。他者のために自分を犠牲にしてはいけないとある。たしかにそう思う。でも、限界状態がもし来たら価値を実感するためにしてもいいと思う。来ないと思いたいけど。 共同体感覚忘れてた。どこかへ行くことと関係するかも。自由を忘れたい。…

嫌われる勇気は精神的支柱になってると思う。だからブックオフで買っておいておきたい。ブックオフに行くのいいと思う。でも、そんなに本読まなくてもいいかも。どこでもいいからどこかへ行きたいは読みたいけど。 ジョギング今日はいいや。コーヒー飲むか迷…

寝すぎてだるい。ジョギングとサイクリングでだいぶ立て直したけど、メンタル的にもしんどい。コーヒー朝飲めばよかったかも。カフェインはドラッグって言うけど多少の摂取は仕方ないと思う。夜はやめたほうがいいけど。 図書館で本返したのは正解だったのか…

嫌われる勇気については忘れてコモンセンスになることを願ってると思う。今に集中するの大事だと思う。でも大きな枠組みで考えるのも大事だと思う。 今日はサッカーいいや。 ブログも完璧じゃない。

学問と言っても数学重要問題集は相性が悪いから売ろうと思う。哲学やりたいけど失敗から学ぶとしてやめとく。起きれた日に考えよう。

考えすぎないを読むか迷う。もう一回読んでるし、逆に良くないパターンもあり得る。やめておくか。サッカー楽しもう？ お金もなくなってくの怖い。

感情も大切だ。ただ感情だけを優先するのが同一性の原則ではない。理性的に考え、感情も大切にし、理性的な判断を下す。 同一性の原則に逆らうのもたまには必要。 感情もいつも表現するわけにはいけない。日記に表現とか、歌って表現とか。 サッカーはその時…

同一性の法則に従うと今は見たくないけど、回復してきたらみたいかも。快楽主義かどうかわからない。 睡眠を大切にしたいけど、サッカー4年に1回だし。でも眠い。寝るかも。 眠れなかったらサッカー見るかも。

睡眠が最強の解決策であるを買うか。ページ数多いし、自己啓発？だし、きょう寝れそうだしどうしよう。やめとこうかな。幸福がデフォルトだとするとパレートの法則を応用すればいけるか？ 寝れないかも。睡眠大切。どうしよう。 買うか。失敗するかも。仕方…

なにか解決策が見つかるかもしれない。

サッカー見るかどうしよう。スペインモロッコとポルトガルスイス両方面白そうだしその時決めよう。 幸せになる勇気借りても良かったけど、長期的に見てやめたほうがいいと思った。 カントの義務論はきついからできれば捨てよう。

思いやりの本読む。信じることで一人では生きていけないとなると困るけど。思いやりについてのところは信じる。家事ができるようになりたい。 言行一致はいい結果をもたらすね。完璧ではないけど。 仕事についての本買うか迷う。買おう。

ジョギングしたから眠い。最善主義でいきたい。サッカーは見るか迷う。本を読んでからか読みながらか考えよう。 ワンピースを借りにいくか。揃えたいな。 やめよう。

両方似てるから一緒。

自己啓発やりたくない。でも習慣化してるからペースを落としていきたい。必要なものをやりたい。いま順調だし、感謝も習慣化してるし、働く関係とか漫画とか楽して生きていきたい。映画見るとか小説読むとかがいいと思う。 優先順位が違うと思う。自己啓発は…

急ぎすぎて空回りしてる気がする。同一性の法則を無視して辛かった。辛さを大切にしないといけないのか？わからない。 今からどうするか。音楽聞いて、ブックオフ行く。自己啓発嫌なのかな。今をいきたいけど難しい。

今からありがとうの教科書読もうと思う。最善主義でいくか。 先に書き出そう。3つで元を取れる。まあ考えすぎずに行こう。 ありがとうの教科書もう実践で来てるところは飛ばしてまだのところを読もう。読み切ろう。

アウトプット大全も適度なところでよしとしたい。３回分くらいでやめたい。

アウトプット忘れた頃に復習する。 エビングハウスの忘却曲線も意識。

図書館は行く頻度を減らせばいいと思う。習慣になっているのでゼロにはできないかも。 予約を中心にして、いい本があったら買おう。でも、家にある本たちを血肉にするまで読み込もう。 最善主義は良い結果をもたらす。

ワールドカップ決勝の日に作業所入れてしまった。ミスった。でも、その日に話したくなるかもしれないし、まだ時間はある。 先延ばしはどうだろう、一旦冷静になって考えたほうがいいんじゃないか。 追記 ミスった先延ばしできなかった。

生きてることに価値があるということ。素直に受け取ればいい。

クロアチア対ベルギー面白い。でも、これ見ると日本戦が新鮮味なくなる。でも見たい。感情を優先してもいいんじゃないか。体験に投資。 時々休みたい。全部完璧に見なくていい。最善主義かな。このままいくとうまくいく。完璧主義。 面白いから見よう。

一冊買ったら一冊手放すようにしたい。けど、無理だったら仕方ない。 本も何回も読むことが大切だと思う。再読は意味あると思う。 自分を犠牲にするのはやめよう。自分軸で生きたい。

思いやりの心買った。大切にしていきたい。思いやりを大切に。でも、応用もしていく。

図書館通うのやめようと思う。もし行ったとしても理性的にいきたいと思う。パイドンは借りない。読まない。 幸せになる勇気は買おうかな？ とりあえずキャンセルは感情的。 明日起きて考えようかな。 サッカーカードみて決めるのも悪いことじゃないと思う。

明日作業所休む予定。その代わりに家事しようと思う。思考は現実化するときとしないときがある。 もし図書館に行ったら小説を借りようと思う。植物図鑑諦めよう。今は。 やりたいことを先延ばしするのも大切かもしれない。でも、それはつらいからやっぱりす…

ワンピース読もうと思う。90からか９６からか選んで読もうと思う。９５でもいいな。小説はどうしよう。ワンピースまず読もうかな？両方いけるか。 仕事に行くかどうか。行きたくないけど行ったほうがいい気がする。 睡眠は足りてるし、行くかちょっとしたら。

頑張りすぎない練習読んだ。感謝するために生まれてくるらしい。元気になるメモ帳はよかった。たまに死について考えるのは反対かな。でも、読んだから出てくるかもしれない。 自分を先に満たすのは大切かもしれない。 元気になるリスト３０個つくるのいいね…