2022-10-13 チェンソーマンをみた チェンソーマンをみた。パンにジャム塗って食べれることが普通だとは考えてなかった。自分の恵まれに感謝したい。 犬が可愛かった。心残りが犬って言ってて優しいなって思った。 今日は抗不安薬一回でとどめている。夕食後薬を飲んでいいかもしれない。 図書館に行けなかった。というより行かなかった。 アドラーを実践して不安が減った。先送りする人生はいいと思う面もあるけど、早くやったほうがいいと思う。