ジョギングすごい

ジョギングすごい。めんどくさいけど、スッキリするし、体重も減るし、自制心もつく。

今からどうするか。ハッピアー読むか？でも、全部読まなくてもいいか。今度気が向いたら読もう。

約束だったけど、いや、読むか？でもハッピアー実践するならやらない。

思考の柔軟性。やっぱり約束は守る。

読む。