2023-04-13 小さな選択のひとつひとつが違いを作り出す ひとつひとつの選択は大事だ。ジュースを飲むか炭酸水を飲むか。運動するかしないか。家族の時間を大切にするかしないか。暴飲暴食するかやめるか。