これからどうするか

疲れた。２時間はまあまあ疲れるな。薬とマインドフルネスと彩り以外全部使ったかな。

自己啓発０にするのは難しいかも。できなくもないけど。

哲学でも読みやすいやつがいいな。もしだけど。

ブッダの言葉どうしよう。いまやるか？希望にするか？今日はつかれた。希望にしよう。